La charte du randonneur.

Randonner, c’est profiter du territoire en prenant le temps de regarder, de respirer et de se laisser surprendre. Ainsi, chacun peut savourer ces sentiers en toute tranquillité. D’ailleurs, quelques réflexes simples suffisent pour préserver ce cadre. Pas de règles compliquées, pas de « il faut » : juste du bon sens, de la curiosité et l’envie de marcher léger, sans pour autant abîmer ce qui nous entoure.

Les essentiels du randonneur responsable

Préserver la nature

• Rester sur les sentiers balisés : les chemins protègent la végétation et limitent l’érosion. Sortir du sentier, même un peu, fragilise les milieux et dérange la faune.
• Ne rien cueillir : fleurs, plantes ou fruits restent sur place. Une photo suffit largement pour le souvenir.
• Ne pas nourrir les animaux : même avec de bonnes intentions, cela perturbe leurs habitudes. Les observer tranquillement, c’est déjà un beau moment.
• Profiter du calme : les cris, enceintes et drones dérangent les animaux. Ici, le vent et les oiseaux sont les meilleures bandes-son.
• Respecter les zones naturelles sensibles : les règles affichées protègent ces espaces fragiles.
• Se renseigner sur les conditions d’accès aux massifs : le risque d’incendie existe toute l’année. Pas de cigarette ni de feu. La carte officielle est mise à jour chaque jour avant 19h durant la période règlementée.

Adopter les bons gestes

• Repartir avec tous ses déchets : même les plus petits. Une peau de banane met longtemps à disparaître. Un petit sac et c’est réglé.
• Favoriser le réutilisable : gourde, boîte à encas, tote bag, c’est léger et bien plus durable.
• Tenir son chien en laisse : pour lui, pour vous, et pour la faune croisée en chemin.
• Éviter le camping sauvage : bivouac et installation sauvage sont interdits sur les sites de randonnée. Mieux vaut privilégier des lieux adaptés.
• Éviter le stationnement sauvage : si un parking est plein, revenir plus tard reste la meilleure option. Plus serein, plus respectueux.

Marcher en toute sécurité

• Choisir un itinéraire adapté : on ajuste selon son niveau (et celui de la famille). Petites jambes = pauses conseillées.
• Informer quelqu’un de son parcours : un simple message suffit. Ainsi, une personne sait où vous êtes si vous tardez à rentrer.
• Préparer son parcours : trace GPX et guide rando sont indispensables pour préparer sa randonnée.
• Vérifier la météo : en cas de forte chaleur, pluie ou orage, on reporte la sortie.
• Garder en tête le 112 : le numéro d’urgence, au cas où.

Les bons réflexes avant de partir

Même pour une courte balade, quelques essentiels rendent la sortie bien plus agréable :

• Petit sac pour les déchets : un geste simple pour garder les sentiers propres.
• Chaussures adaptées : pour marcher confortablement, y compris sur le sentier du littoral.
• Veste ou coupe-vent : le temps change vite en Provence.
• Casquette et crème solaire : le soleil, lui, ne plaisante jamais.
• Eau ( beaucoup d’eau !) : c’est le réflexe le plus important.
• Un encas : parfait pour recharger les batteries en chemin.
• Petite trousse de secours : toujours utile, même pour un simple pansement.
• Téléphone chargé : indispensable pour s’orienter ou en cas d’imprévu.
• Lampe torche : au cas où la balade durerait un peu plus que prévu.